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LA SUPERACIÓN Y EL ESFUERZO

 

El deporte es sinónimo de superación, de traspasar los limites para poder llevar el cuerpo un poco más allá. Y no os hablo de batir récords mundiales amigos, os hablo de la batalla constante que mantiene cada persona consigo misma para mejorar y lograr aquello que se propone.

Como todos sabemos el deporte no es simplemente proponerse algo y hacerlo, este es mucho mas y por eso vengo a compartir con vosotros unas de las historias que mas me marcaron al descubrirlas. Historias de esfuerzo y superación personal de algunas personas que no pensaban haber vuelto a practicar el deporte como su estilo de vida de nuevo.

Definición de Deporte y datos de interes

Deporte: La definición de deporte establece la idea de ejecutar una actividad no solo para el propósito habitual; por ejemplo, no correr solo para llegar a alguna parte, sino correr por propia voluntad, con el fin de mantener el estado físico.

¿Cuáles son los tipos de deporte? El deporte es una actividad física que se realiza por el gusto o el entretenimiento que provee, o sea, sin fines productivos. Normalmente son actividades de tipo competitivo, que abarcan una serie de juegos o disciplinas, cada una dotada de normas y métodos propios.

¿Cuál es el beneficio del deporte? Hacer actividad física regularmente puede ayudarte a mantener fuertes tus habilidades para pensar, aprender y tener buen juicio con el pasar de los años. También puede reducir tu riesgo de depresión y ansiedad, al igual que ayudarte a dormir mejor.

¿Cuál es el deporte más popular en el mundo? El fútbol El fútbol es posiblemente el deporte más popular y seguido del mundo, aunque se queda por detrás de la natación pese a superar los 1.000 millones de practicantes en el mundo.

HISTORIA DEL DEPORTE

La historia del deporte comienza con la necesidad de la raza humana de correr, buscar alimento, protegerse o cazar, y esas actividades físicas han ido evolucionando hasta unas disciplinas deportivas regladas y organizadas que son las que imperan en la actualidad.

Evolución del deporte a lo largo de la historia

Los inicios deportivos en la Edad Antigua El deporte a lo largo de la historia ha acompañado al ser humano de un modo más o menos organizado, pero siempre ha estado presente. No obstante, su evolución ha sido significativa a lo largo de los siglos. En el paleolítico medio, unos 33.000 años a.C., se organizaban cacerías y danzas rituales cuya actividad física tenía una expresión meramente espiritual y de reconocimiento social. Después, con el paso de los años, cada civilización fue aportando sus juegos que en algunas ocasiones tenían un enfoque ligado a los dioses y en otros escenarios solo había una diversión por competir y conseguir logros.

Historia del deporte en Grecia

La historia del deporte en Grecia es fundamental para entender cómo esas actividades físicas populares entre los habitantes de diversos pueblos se convirtieron en unas disciplinas deportivas. En el año 776 a.C. se celebraron los primeros Juegos Olímpicos de los que hay constancia. Este acontecimiento tenía lugar en los meses de verano cada cuatro años. Su origen responde a ‘pacificar’ una época de crisis política y económica en un mundo griego en construcción. Los Juegos Olímpicos de la Antigüedad se celebraron durante más de 1.000 años, hasta que el emperador Teodoro I los prohibió, desapareciendo gradualmente. Fue en el siglo XIX, tras el descubrimiento del sitio de Olimpia, cuando regresó el interés por los juegos. Esto inspiró la instauración de los “Juegos Olímpicos de la Era Moderna” a partir del año 1896 en Grecia.

La Edad Contemporánea y su dimensión global

Los Juegos Olímpicos, tras un parón de siglos, regresaron en 1896 en Atenas. Cogían el testigo de aquellas competiciones griegas de la antigüedad, que sin duda marcaron la historia y el origen del deporte. No obstante, en esta segunda versión de los Juegos Olímpicos se produjo un salto cuantitativo y cualitativo hasta hoy en día. Los medios de comunicación de masas dieron una dimensión global al deporte, que es la conocemos en la actualidad, donde se ha generado una gran industria en torno a la actividad deportiva, ya sea federada o amateur.